
Ті, хто професійно займаються боксом, рано чи пізно приходять до необхідності мати вдома боксерський мішок. Це дуже зручно, адже тренування можна проводити в будь-який вільний час. Вибір груші для боксу залежить від того, для кого вона призначена.
Груші бувають легкі – від 5 до 30 кг. Такі снаряди, в основному, використовуються для тренувань дітей і підлітків.
Середні груші – до 60 кг користуються заслуженою популярністю у покупців. Адже їх зручно розмістити навіть в міській квартирі, використовуючи спеціальні кріплення.
Важкі мішки – 60-110 кг використовують для спортивних залів, їх можна розмістити у дворі приватного будинку. В квартирі такий снаряд розмістити важко через його ваги і габаритів.

При виборі увагу приділяють якості прошивки, матеріалу, з якого зроблена груша, виробникові. Шви повинні бути рівні, добре прострочені. Поверхню мішка – без тріщин, заломів і пошкоджень. Однак є ще один важливий нюанс – набивання мішка.
Саме від наповнення залежить вага і щільність снаряда, його жорсткість і здатність «тримати удар»
Груші, які виготовляють на виробництві, набивають такими матеріалами:
обрізки шкіри;
Добре просушена дрантя,
Тирса та ошурки
Гумова крихта
Сухий пісок
Гранули з пластику або поліетилену,
керамзит.
Домашні умільці здатні зробити боксерський мішок з чого завгодно, аж до згорнутих ватяних ковдр і мішків з піском. Однак такі снаряди, при всій дешевизні, не зможуть дати вам того, що ви отримаєте від тренувань з професійним мішком.
Необхідною умовою і головною ознакою якісного наповнювача є те, як швидко він здатний відновлювати форму після удару. Погодьтеся, коли кулак грузне в мішку, це дратує і не дає потрібного ефекту. Матеріал повинен бути і достатньо пухким, і досить щільним – але таким, щоб ризик пошкодити руку при ударі був зведений до мінімуму.
Обрізки шкіри – це відмінний наповнювач, перевірений часом і регулярними навантаженнями. Шкіра не мнеться, має пружинистими властивостями, не піддається впливу грибка і мікроорганізмів, екологічна. Для того, щоб знизити вартість груші та поліпшити її якість, часто до шкіряним обрезкам додають дрантя. Мішки, які виготовлені з однієї дрантя, більш легені. Таке наповнення використовується як для дитячих боксерських груш, так і для снарядів малого ваги. Якщо потрібно отримати снаряд більшої ваги, обрізки та ганчір'я можуть комбінувати з піском. При виборі мішка зі шкіри або дрантя обов'язково звертайте увагу на поверхню снаряда. Немає западин або порожнеч? Наскільки щільно набитий мішок?

Гумова крихта також показала себе як хороший матеріал. Пружинить, коштує недорого, відновлює форму. Однак щоб наповнити великий мішок, крихти знадобиться багато, що значно збільшить ціну виробу. Саме тому гумову крихту найчастіше комбінують з тирсою або піском. Вироби виходять щільні і тверді. На цих снарядах рекомендується займатися тим, хто вже «набив руку». Новачкам буде важче – груша тверда і неподатливая.
Пісок. У наших виробах використовується як підстава для мішка у вигляді стрижня. Це дає виробу необхідну жорсткість і гарантію того, що матеріал не просяде. Якщо ж набити мішок одним тільки піском, він буде не тільки жорсткий і незручний – під вагою піску матеріал може порватися. Такий метод часто використовується в кустарному виробництві, однак з часом ви зверніть увагу, що шви починають розповзатися, а пісок висипається.
Тирса і тирсу. Широко використовуваний, але не особливо практичний матеріал. Підходить для комбінації з іншими. Якщо набити мішок однією тільки тирсою, він буде легкий, а при ударах із швів буде летіти деревний пил. У вологому приміщенні є небезпека ураження грибком. Саме тому такі мішки рекомендовані для закритих приміщень.

Набагато рідше застосовуються кульки з керамзиту – матеріал недорогий, проте легкий і мішки з нього виходять жорсткі. Однак в комбінації з іншими матеріалами виходять відмінні спортивні снаряди.

